1年に1区切りそしてダイエットにも…


2012年も今日で終わり。
これまでお越しいただいた旅人さんには感謝感謝です。
ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いいたします。
7月1日から始めたレコーディングダイエット。
74.0kgから始めたダイエットも、ここ2ヶ月くらいは62kg後半~63kg後半位で落ち着いているので、大晦日の今日で一区切りをつけることにしました。
今くらいの食生活を心掛ければおそらく急激に増えることもないのではないかと。
あとは出稼ぎ先で食べ過ぎないようにしなければ…
当宿は1月5日(土)まで平常営業しています。
その後、4月中旬頃まで臨時休館となります。
長いお休みになり大変申し訳ありません。