3ヶ月の糖質制限ダイエット
思うところあって、5月中旬からダイエットをしていました。 内容はR社のダイエットプログラムを参考に、1日50gまでの糖質制限+1日おきに筋...
「ダイエット」一覧
1年に1区切りそしてダイエットにも…
2012年も今日で終わり。 これまでお越しいただいた旅人さんには感謝感謝です。 ありがとうございました。 また来年もよろしくお願い...
只今ダイエット中！
市の健診で血圧が高いと言われ、なるべく薬に頼らず血圧を下げるにはまず痩せることから！と一念発起してダイエットを始めたのが7月1日。 始めた...
カロリー高そうだ
今日の夕食は、ラッキーピエロでカレーが30%引だったので、ハンバーグカレーを持ち帰り。 月一くらいの割引デーごとに行ってる気がする。 ...